Мы постоянно слышим о том, как важен коллаген для сохранения здоровья и молодости. Что делать, чтобы не допустить его дефицит? И в каком виде он наиболее полезен? Ответить на главные вопросы об этом важном для нас белке помогут эксперты нашего партнера – поставщика коллагена из Кореи Amicogen.
Ткани организма состоят не только из клеток. Большая часть объема внутри тканей состоит из внеклеточного матрикса (ВКМ) и разнообразной сетки белков и сахаров. Коллаген – один из волокнистых белков, образующих каркас в матриксе. С возрастом выработка белка организмом замедляется, и в первую очередь его дефицит отражается на внешности. Чуть позже начинаются проблемы со здоровьем – например, становится сложнее двигаться, страдают суставы.
Достаточное количество коллагена в организме видно сразу. В первую очередь это отражается на состоянии волос – они становятся густыми и блестящими – и кожи – она приобретает эластичность, глубина морщин сокращается. Кроме того, в исследовании с участием 60 пациентов с тяжелым ревматоидным артритом через три месяца приема коллагена уменьшилось количество опухших и болезненных суставов по сравнению с плацебо.
- Дефицит витамина С
- Курение табака
- Стресс
- Повышенный уровень сахара в крови (гипергликемия)
- Сокращение выработки коллагена с возрастом
Один из самых простых способов – здоровый рацион. Ведущие мировые нутрициологи разработали множество вариантов anti-age диеты, состоящей из богатых коллагеном продуктов (мясо, рыба, птица). Ни одна косметическая процедура, по мнению экспертов, не дает такого мощного, а главное, продолжительного эффекта, как правильное питание.
Другой вариант – биодобавки. Но если с питанием все более или менее понятно, то в случае с БАД необходима аккуратность: сырье, используемое для получения коллагена, входящего в их состав, а им со временем стала речная рыба, должно быть высочайшего качества. Такое, как у нашего партнера, компании Amicogen. Свое сырье компания получает из тилапии. Рыбу разводят на собственных плантациях в экологически чистом районе дельты реки Меконг во Вьетнаме. Наличие стандарта GMP (надлежащая производственная практика), собственный исследовательский центр, 20-летние научные разработки позволяют гарантировать качество продукта.
Считаем, что предотвратить дефицит коллагена легче, чем бороться с последствиями. Мы рады, что вы уже сегодня можете оценить пользу продукта, качество которого не оставляет никаких сомнений.